エスポのカルチャーは、会員／非会員を問わず、どなた様でもご受講いただけるレッスンプログラム。 スポーツ系のレッスンを始め、語学や生け花、ダンスなど、バラエティ豊かな内容をご用意しております。 会員様であれば、お得な料金でご受講いただけます。
- エスポ会員以外の方は登録時に入会金2,160円（税込）が必要となります。
- 講座により、教材費等、実費が必要となります。
- カルチャー受講時間の前後に限り、エスポ各施設を利用できます。
- 事情により、開催日・講師変更の場合があります。
- 随時受付中のため、満席の場合はご容赦ください。
木曜日 13:00～14:30/大山会員 7,560円／法人・非会員 10,800円初めての方に無理なく楽しめるレッスンです。バレエの基礎を取入れ、柔軟性・表現力もアップさせます。
水曜日 15:15～16:15会員／11,880円／法人・非会員／16,200円お腹まわり（体幹）のインナーマッスルを鍛え、身体のバランスを整えることで、身体本来の機能が改善し代謝UP！腰痛・肩こりの予防改善、姿勢改善効果が期待できます。（※ピラティスガイドブック付き）
あなたのフィットネスをより豊かに、より確かに。
お客様に合わせた1to1のサービスと、運動の効果をサポートするプロ集団があなたを支えます。
