プール

1. お化粧、整髪料等はしっかり洗い落としてください。
2. プールに入る前は必ず準備体操をし、シャワーを充分に浴びてください。
3. 原則としてスイムキャップを着用してください。
4. メガネ・コンタクト・貴金属類（ピアス・ネックレス・凹凸のある指輪等）は紛失、事故防止のため、はずしてロッカー内に保管をしてください。
5. 飛び込みは禁止です。プールは右側通行でご利用ください。
6. プールサイド等すべりやすいのでご注意ください。
7. プールレッスンに参加する際、自己の健康管理を十分に把握した上で受講してください。もし何らかの異常（動悸が激しい、目まい、気分が悪い等）があったときには、すぐに運動を中止し、スタッフの指示に従ってください。
8. ベビースイミング・ジュニアスクール・プログラムの時間帯は、コースを制限させていただきます。予めご了承ください。

サウナ・ミストサウナ・ジャグジー

1. サウナ使用後に他施設（プール、ジャグジー、風呂等）を利用される時は、必ずシャワーで汗を流してください。
2. ジャグジー･ミストサウナは水着でご利用ください。
3. バスルームへのシャンプー類の持ち込みは可能ですが、必ず持ち帰るようお願いします。
4. 濡れているところは大変滑りやすいのでご注意ください。
5. プール、ジャグジー、バスルームからロッカーに移動される時は、からだをしっかりふいてください。
6. サウナを使用される時は、からだをしっかりふいてください。
7. 混雑時は、シャワー等譲り合ってご利用下さい。