背中すっきり棒

身体の機能改善プログラム

背中すっきり棒

ストレッチポールを使ってストレッチ。驚くほど肩・背中がスッキリします。

木曜日 13:55~14:15/平井
日曜日 10:30~10:50/市川

時間
20分
  • 初心者向け
  • 生活習慣病予防に効果的
  • 素足でのご参加OK

担当インストラクター

※状況により他のインストラクターが代行する場合があります。

ご参加された方の感想

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