【袋井】10月代行情報

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【袋井】10月代行情報

日付 場所 時間 内容 担当
10/14(月) 10:20~ マットピラティス 守屋一代→横田
10/18(金) B 12:20~
13:10~
14:10~
ポルドブラ→ヨーガ
オリジナルステップ→オリジナルエアロ
ストレッチポール
平井→藤田
10/26(土) 11:40~ マットピラティス 守屋一代→二三枝
10/26(土) 14:00~
14:40~
15:30~
かんたんステップ→引き締めトレーニング
ベーシックエアロ→脂肪燃焼エアロ
ヨガ
市川→唯夏子
10/28(月) プール 13:20~
13:50~
水中バランス→ウォーキングエクササイズ
はじめてクロール
大石→長島
10/29(火) プール 10:15~
10:5~
11:15~
リズム体操
クロール&背泳ぎ
きっちりスイム
池田→池谷
10/29(火) プール 13:35~
14:00~
ウォーキングエクササイズ
チャレンジスイム1000
池田→池谷
10/30(水) プール 10:50~
11:25~
健康体操
はじめて背泳ぎ
池田→大石
10/30(水) プール 14:15~ イージースイム 近藤→市田
10/30(水) プール 20:00~
20:30~
ウォーキングエクササイズ
はじめて平泳ぎ
池谷→市田

遠鉄スポーツクラブ エスポ

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