PROGRAMプログラム
楽しく泳いで目指せスイマー(13件)
マーク付の一部コースは
動画にてご覧いただけます
チャレンジスイム
泳力・持久力アップを目指します。
はじめて平泳ぎ
平泳ぎの基本クラスです。
はじめて背泳ぎ
背泳ぎの基本クラスです。
はじめてクロール
クロールの基本クラスです。
クロール＆背泳ぎ
クロール・背泳ぎのレベルアップを目指します。
イージースイム
トータルで500m泳ぎ、体力の向上を目指します。
チャレンジクロール
30分間休みなく泳いでクロールの泳力・持久力アップを目指します。
マスターズ
競泳水泳・タイムアップを目指す方へ。
パーソナルトレーニング
（有料/要予約/プール）
ニーズに合わせマンツーマン指導。
泳法の習得・各種目のスキルアップ・スピードアップコンディショニングなど専門コーチがご案内。
バタフライ
バタフライの基本クラスです。
平泳ぎ
平泳ぎの基本クラスです。
背泳ぎ
背泳ぎの基本クラスです。
クロール
クロールの基本クラスです。
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
あなたのフィットネスをより豊かに、より確かに。
お客様に合わせた1to1のサービスと、運動の効果をサポートするプロ集団があなたを支えます。