背中ダイバージング・ラット・プルダウン
エスポ浜松が上質で効果的な
トレーニングをご提案いたします。
トレーニングをご提案いたします。
NEW LINE UP
背中
背中
ダイバージング・ロー・ロウ
背中・腰
バック・エクステンション
肩
ショルダー・プレス
ウエスト
ロータリー・トルソー
お腹
アブドミナル
胸
コンバージング・チェスト・プレス
胸・背中
リア・デルト/ ペック・フライ
二の腕
シーテッド・ディップ
お尻
グルート・エクステンション
お尻
アウター・サイ
内もも
インナー・サイ
太もも・お尻
レッグ・プレス
太もも
レッグ・エクステンション
太もも・もも裏
シーテッド・レッグ・カール
ふくらはぎ
シーテッド・カーフ・エクステンション
